肉肉厨的做法,美食食谱

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主料

胡椒浸生蚝的做法步骤

“大家好~我是肉肉厨!今天我介绍的是一款营养丰富的炖汤–茶树菇炖鸡。这个炖汤有补肾
利尿 除湿 健脾 益气健胃 补虚扶正 促进脂肪代谢 止泻 抗肿瘤 抗癌
抗皱功效。一般人都适合,尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用。希望大家喜欢!!”

食材明细

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小窍门炖的时间要够!

  • 食用油适量
  • 白糖适量
  • 图片 21准备好材料。
  • 图片 32胡椒压碎备用。
  • 图片 43锅内烧开水,放入胡椒,姜片煮五分钟。
  • 图片 54放入生蚝,再煮2分钟,放盐调味。
  • 图片 65
    撒上写葱花即可关火。

辅料

辅料

  • 原味口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

1张图片

  • 面粉肉肉厨的做法,美食食谱。150克
  • 牛奶80ml
  • 新鲜甜玉米250克
  • 糯米粉50克

辅料

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