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2张图片“喜欢吃各种街头美食,自己动手做的健康美味,外酥里嫩,不太喜欢吃油炸食品,今天尝试一下烤鸡排。”
食材明细主料鸡胸肉1块鸡蛋2个辅料腌肉料适量面包糠适量生粉适量微辣口味烤工艺数小时耗时简单难度黄金烤鸡排的做法步骤1准备好需要的食材2鸡胸肉从边上片开,用刀背拍几下3倒入腌肉料,抓匀4盖上保鲜膜,冷藏1小时5鸡蛋打散,准备好生粉,面包糠6先裹一层生粉7再粘一层蛋液8再粘一层面包糠9烤盘铺上锡箔纸,刷一层油,放入准备好的鸡排10烤箱提前预热,200度火,25分钟11烤制两边金黄,即可12鸡排切开,挤上番茄酱13成品图小窍门1.鸡胸肉用刀背拍几下,腌制时方便入味,2.由于我家的烤箱不是很大,所以烤10分钟时,翻下边,加了5分钟复烤一下,正常烤20分钟即可,根据自家条件自我调节。

河蟹养殖大闸蟹价格一般是多少hg8868皇冠,不削皮如何洗干净苹果。苹果是我们经常吃的水果,关于吃苹果到底要不要削皮,这个争论大家一直没有讨论出好的结果。对于爱偷懒的人来说,削皮实在是太麻烦了,直接洗了吃最好了,不过苹果大多是打了蜡的,今天小编就教教大家不削皮如何洗干净苹果。一、不削皮如何洗干净苹果1.食盐搓洗生活中我们都是把食盐来当做调味品,但其实它还有着很强的清洁杀菌作用,能够去除苹果上面打的工业蜡。用食盐慢慢搓洗表皮,把上面的蜡给溶解掉,当你发现苹果没有刚开始那么光滑了,就说明蜡已经被清洗干净了。2.淘米水浸泡平时大家淘米之后是不是都会觉得淘米水没什么用,直接就倒掉了?其实淘米水也是有着不错的清洁能力的,它还可以用来清洗各种水果。只要把苹果放入淘米水中浸泡十几分钟,慢慢的溶解苹果上的蜡,然后清洗干净就可以了。3.热水搓洗如果你懒得给苹果削皮,那么可以把苹果用热水浸泡一会儿,然后用丝瓜瓤轻轻地搓洗,在高温的环境下搓洗苹果,有助于融化苹果表面打的蜡。4.淀粉清洗把淀粉用温水溶解开,放入苹果浸泡,然后冲洗干净即可。这种方法也可以用来洗雪梨或者是葡萄,而且能够保证水果不会变色。5.水果洗液为了满足满足大众的需求,现在市面上有有专门清洗水果的清洗液出售。不过这是要入口的,所以大家一定要买有质量保证的清洗液,千万不能够直接用厨房的清洗剂,因为这样不仅洗不干净还可能会危害身体健康。二、吃苹果的好处1.润肠通便苹果中含有大量的有机酸和膳食纤维素,能够使得大便变得松软,促进肠胃的蠕动。2.美容瘦身苹果中含有丰富的维生素,这些物质对于肌肤来说是很好的营养剂和抗氧化剂,能够给肌肤补充营养,保持弹性。同时它还含有大量的苹果酸,能够分解人体内积聚的脂肪,经常食用可以防止肥胖。3.改善贫血苹果中含有大量的铁元素,经常食用对于贫血有一定的改善作用,而且它还能增加人体的血色素,使得皮肤红润。以上就是小编为大家介绍的不削皮如何洗干净苹果的方法了,想要偷懒的朋友们赶快学起来吧。苹果营养价值极高,还有统计证明,苹果是销量最高的水果,可见它深受大众的喜爱。不过苹果皮上多少有些有害物质,所以大家在清洗这方面可马虎不得。

大闸蟹应该是中国人最喜爱吃的河鲜了吧,这种外国人觉得食之无味的美食。却是中国人认为的天底下最鲜美的食物之一。每逢秋季大闸蟹成熟之时,不管多昂贵,每个中国家庭都一定会去买几只大闸蟹来一品天下之鲜,尤其是在上海和江浙地区,大闸蟹更是当地人离不开的美食,由于大闸蟹市场的良好,今年来,市面上充斥着各种各样的大闸蟹,那么,河蟹养殖大闸蟹价格一般都是多少呢?我们又怎么样才能又快又好的挑到好的大闸蟹呢?一、河蟹养殖大闸蟹价格一般是多少1.看产地大闸蟹原产自阳澄湖,自然是以阳澄湖大闸蟹的品质是最佳的,因此一般到吃蟹的季节,阳澄湖大闸蟹的售价一般就是100元左右能买到3-4只二两左右的大闸蟹,如果品质更佳的话,最贵的大闸蟹甚至还能够卖到100元以上一只。不过其他地区产的湖蟹价格就会低一些了。一般35-50左右就能买到四只大闸蟹了。2.看个头第二个大闸蟹价格的决定因素就是大闸蟹的个头了。个头超过三两的大闸蟹,价格会比小个头的大闸蟹,价格会翻1-2倍,达到一百元以上一只或两只。二、如何又快又好的挑到好的大闸蟹虽然我们都知道阳澄湖大闸蟹的品质是最好的,但实际上,每逢吃蟹的季节,有些渔民为了能赚更多钱,会从别的地区引入已经成长好的大闸蟹,伪装成阳澄湖大闸蟹加以出售,因此要如何辨别好的大闸蟹,是一门很深奥的学问。1.看性别大闸蟹母蟹是蟹黄肥美而公蟹是蟹膏较多,喜欢吃不同地方的朋友一定要区分购买自己喜欢的大闸蟹。2.看新鲜度如果大闸蟹你买的时候可以很明显的看到它在吐泡泡,那就是很新鲜的大闸蟹了,除此之外,还可以轻轻戳大闸蟹的眼睛,反应越快,说明大闸蟹越新鲜。3.看螃蟹的厚度要看螃蟹肥不肥,就要看螃蟹的厚度了,厚度越厚就说明螃蟹越肥,蟹黄就越多河蟹养殖大闸蟹价格混乱,不是一定说便宜没好货,也不一定说贵的就一定是好的螃蟹,不知道大家看了小编的介绍,有没有具体的了解了大闸蟹的基本市场价格和如何挑选到好的大闸蟹了呢?大闸蟹总体来说价格不低,大家可一定要了解市场以免上当。大闸蟹虽然鲜美,但是性属寒凉,我们还是不宜多吃的,另外,吃蟹时一定要搭配姜来驱寒。

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