美食食谱

hg8868皇冠 14
  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

小米粥的做法步骤

碧波荡漾的做法步骤

  • 银耳适量
  • 莲子适量
  • 百合适量
  • 枸杞适量
  • hg8868皇冠 11小米洗净,不用洗好多遍,防止营养流失。
  • hg8868皇冠 22砂锅中倒入清水,烧开,将小米倒入,转中火。
  • hg8868皇冠 33用勺子搅拌,转小火慢慢熬着,防止锅底结块。
  • hg8868皇冠 44待浓稠时可以关火。
  • hg8868皇冠 55成品图。

主料

hg8868皇冠,主料

  • 清水适量

辅料

3张图片

辅料

  • hg8868皇冠 61准备、藜麦提前泡半小时以上。
  • hg8868皇冠 72燕麦用鲜开水泡发、开水刚刚末过燕麦、水不能太多。
  • hg8868皇冠 83黎麦下锅煮15分钟左右、沥出。
  • hg8868皇冠 94波菜过水沥出。
  • hg8868皇冠 105放入破壁机中、打成糊。
  • hg8868皇冠 116静止一会儿、倒出来、加入香蕉片、黎麦摆盘。
  • hg8868皇冠 127然后再装饰一下。
  • hg8868皇冠 138好美、绿绿的、像是青绿色的湖泊吗?哈哈。
  • hg8868皇冠 149配上三明治非常美味!

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